泰國華欣住宿推薦 精選海景飯店、泳池度假村~美食猛男阿一一2019身材紀錄

光陰似箭,不知不覺2019年也來到尾聲,
雖然又即將老了一歲,但努力運動來保養,
鍛鍊之餘也攻略世界各地的泳池度假飯店,
去年跟大家整理台灣無邊際泳池飯店
今年來公布我私藏的泰國華欣泳池度假村
冬天乾季想去好好放空,正式時候!



華欣飯店優惠訂房

泰國華欣自由行遊精華影片

進入洋溢南洋風情的華欣之旅前,
先欣賞一下阿一一精心剪輯的影片,
集合華欣周圍的特色景點與美食,
夜市、無邊際泳池飯店、玻璃屋餐廳,
一次毫不保留全部與大家分享!
※歡迎大家訂閱我的youtube頻道

華欣自由行五日遊行程規劃

華欣自由行 景點美食住宿推薦懶人包

華欣住宿推薦 精選海景飯店、泳池度假村

第一天
機場→Boxtel @ Suvarnabhumi Airport膠囊旅館→Klook包車→拷龍穴→拷汪宮歷史公園→摩艾咖啡華欣巧克力工廠午餐Holiday Inn Resort Vana Nava Hua Hin(海洋套房、高空酒吧)

第二天
Vana Nava 水上樂園Resort De Paskani希臘風度假村→Let's Eat Restaurant Takiab泰式料理

第三天
Klook華欣包車→愛與希望之宮→聖托里尼樂園(咖啡館甜點下午茶)→小瑞士綿羊農場→往日情懷華欣老街→Hisea Huahin Hotel正盛食堂陶鍋華欣夜市

第四天
華欣百年車站→Seenspace海灘文青廣場(海灘無邊際泳池餐廳、Sundance Lounge玻璃屋網美下午茶)→G Hua Hin Resort→Cicada Market鳴蟬創意夜市

第五天
華欣洲際渡假村→Bluport hua hin resort mall→華欣夜市吃龍蝦

美食猛男阿一一2019運動增肌減脂心得-肌肉放鬆的重要

介紹美麗的華欣海景泳池飯店之前,
依照慣例要來分享這一年增肌減脂的心得,
自從前幾年太逞強導致胸肌斷裂大拉傷,
現在訓練都會很注意速度和身體的感受,
在用大重量會特別放慢保持肌肉的穩定度,
從去年開始也注意到肌肉放鬆的重要性,
2019年發現從中又讓自己在訓練上進步許多!

去年有跟大家分享我去不痛痛做肌筋膜按摩,
他們不只有單純使用徒手治療緊繃肌肉,
也教導我回家和平常運動時如何放鬆
(在家可使用瑜珈柱或球等按壓肌肉放鬆,
若沒購買的預算用網球按摩也不錯),
並藉由呼吸訓練來鍛鍊身體核心能力,
在進行一段時間定期的肌肉放鬆之後,
已經能自己找到如何放鬆肌肉的方式。

不但緊繃的肌肉恢復彈性,減少身體痠痛,
像過去常會不舒服的背和肩膀都改善許多,
曾經斷裂不敢太伸展的胸部活動力也更好,
現在做胸推槓鈴已經慢慢能加重碰到胸部,
以前一直練不起來的部位也持續看到成長,
第一次能獲得邀約去小七健身房體驗介紹,
有機會再來跟大家分享如何在家放鬆肌肉。

BEING fit 7-11新世代健身房~單次計費免綁約不推銷

華欣市區住宿無邊際泳池海景飯店推薦

華欣是泰國皇室最愛的避暑度假勝地,
沒有芭達雅那麼商業,氣氛也十分放空,
想逛街也有好逛的夜市和購物中心,
從北方的七岩到南方的筷子山,
擁有一路望去綿長平靜的海岸線,
中間有許多大大小小的飯店和渡假村,
很適合排個幾天好好放鬆充電一下。

若來華欣玩想要住最熱鬧的夜市附近,
推薦去年才剛開幕的Hisea Huahin Hotel
距離華欣夜市和華欣火車站皆步行可達,
雖然屬於偏商務型飯店,但房間空間大,
最頂樓還有美麗的海景無邊際泳池,
點綴滿滿綠意,在市區也能感受度假氣息。

Hisea Huahin Hotel優惠訂房比價


華欣度假村推薦

若想要整天都賴在飯店附近不跑景點,
選間華欣渡假村是個不錯的好選擇,
市區往南一點的G Hua Hin Resort個人相當喜歡,
就在Market Village HuaHin購物中心在附近,
飯店正中央有個超級大的游泳池,
不只能拍拍IG美照,是真的可以好好游游泳,
想更放空還可以預訂有私人小戲水池的房型,
想學老外曬太陽、泡泳池選這間就對了。

G Hua Hin Resort優惠訂房比價




若預算夠可直接挑戰華欣洲際度假村飯店
渡假村佔地廣大,有充滿南方風味的游泳池,
泳池景色一路延伸到華欣海灘,景色超讚,
夜晚還會點上火盆超浪漫,非常有情調,
對面也有好逛好吃的Bluport購物中心,
不但可以放空度假,生活機能也很不錯。

華欣洲際度假村飯店InterContinental Hua Hin Resort優惠訂房比價



華欣親子飯店度假村推薦

接下來是這次華欣自由行最令我印象深刻的飯店,
跟洲際屬同集團的Holiday Inn Resort Vana Nava Hua Hin
就在華欣親子景點好地方的Vana Nava水上樂園旁邊,
周末想去Cicada Market創意夜市也是步行可達,
入住期間跟洲際皆能不限次數暢遊Vana Nava水上樂園
而且兩家飯店皆規劃了完善的親子遊樂設施,
很適合爸媽帶孩子一起來,小朋友應該會住到不想回家。

因為飯店非常高,而且附近目前沒有其他建築,
頂樓高空酒吧和無邊際泳池的視野都超級讚,
無邊際泳池氣氛不輸新加坡金沙酒店,而且人少很多,
高空酒吧內也有刺激的透明玻璃景觀台,個人很推薦!

Holiday Inn Resort Vana Nava Hua Hin優惠訂房比價



若想挑個不同氣氛的度假村好好放空,
也可以試試華欣南方的Resort De Paskani
藍白配色,洋溢希臘風情的小巧度假村,
房間圍繞著美麗泳池,住一樓可直接跳進去,
退潮時外面也緊鄰可海灘可以散散步,
每個角度都是拍IG美照的好地方,
不用花大錢飛歐洲就能感受希臘氣息,
重點早餐菜色相當有誠意,不但吃得到沙嗲,
還有傳統泰式點心和好喝的拉花咖啡。

Resort De Paskani~希臘風X平價X泳池X海景,一次滿足

Resort De Paskani優惠訂房比價



華欣七岩酒店渡假村推薦

往華欣北方七岩方向走,雖然離市區比較遠,
不過人比較少,氣氛相對來說幽靜許多,
想逛街沿途也座落了許多特色購物中心,
像近幾年超紅的seenspace海灘文青廣場
裡面集合了泰國創意品牌與玻璃屋網美咖啡廳,
還隱藏了一家精品飯店Hotel Bocage Hua Hin
入住能盡情使用緊鄰大海的夢幻無邊際泳池,
不住宿來餐廳用餐也可以在池畔好好拍美照喔!

Hotel Bocage Hua Hin優惠訂房網比價

除了我上面有親身感受的幾間飯店,
口袋內還藏了好幾間未來想住的華欣渡假村,
像是在七岩的華欣索菲特 so sofitel hua hin
可同時擁有美麗的大泳池與蔚藍海景,
若預算夠還能選擇有私人泳池的villa房型,
以可愛三隻猴子為標誌的Rest Detail Hotel
一路延伸到大海的泳池聽說連張惠妹也很喜愛。

華欣索菲特 so sofitel hua hin優惠訂房網比價 

Rest Detail Hotel優惠訂房網比價



美食猛男阿一一2019運動飲食控制心得

運動除了努力去健身房重量訓練,
如何吃,適當的飲食控制也非常重要,
我這幾年都是堅持走低醣飲食路線
(雖然有注意到碳循環感覺也很不錯,
但需要計算營養成分對懶人我來說…)。

平常除了會吃點工作後紓壓的甜點,
基本上是不吃白飯或飯的,
會以蛋、雞肉等蛋白質為營養主力
(雞肉最近都在網路上訂購即時雞肉,
有簡單調味,熱過後就可以直接吃),
搭配玉米筍、菇菇或生菜沙拉,
一般外食則會特別請店員減少飯量,
若真的杜子餓以前會吃番薯或馬鈴薯,
這一年則發現非常適合懶人的燕麥,
我會特別買無添加的即食原味燕麥,
倒進無糖熱豆漿等一下就可以吃了。

平常有持續鍛鍊加上飲食控制,
即使大家看我常常到處吃大餐和buffet,
粉絲頁又常PO誘人的全聯甜點,
這一年下來依然能保持不錯的身材,
下面這張是11月去九樹森林創意旅居拍的,
體態應該跟年初泰國的狀況比又進步一些,
2020年繼續努力,期待變得更強壯又結實!

華欣飯店優惠訂房

美食猛男阿一一身材記錄
泰國華欣精選海景泳池飯店~2019身材紀錄
全台海景泳池飯店精選懶人包~2018身材紀錄
電鍋懶人減脂菜單 瘦身長肌肉~2017身材紀錄
嚴重肌肉拉傷/車禍腳受傷休養心得~2016身材紀錄
健康懶人減脂菜單,吃到飽也有好身材~2015身材紀錄
吃Buffet也有健美身材免減肥的祕訣~2014寫真與進化
狂吃美食也有好身材的秘訣~抓住青春尾巴之2013寫真

阿一一潛水日誌

泰國優惠景點門票包車預訂

曼谷優惠景點一日遊

華欣優惠景點一日遊

曼谷Mahanakhon SkyWalk觀景台門票

曼谷LINE Village室內主題樂園門票

曼谷泰式四面佛下午茶(米其林推薦)

曼谷The House on Sathorn下午茶

曼谷萬豪酒店 Goji Kitchen + Bar自助餐

曼谷夜晚美食發現之旅(搭乘嘟嘟車)

華欣Vana Nava水上叢林樂園門票

包車遊覽 曼谷半天/一天包租接送服務

曼谷往返華欣包車接送

曼谷至華欣自訂遊

包車遊覽 華欣市區導覽

泰國 4G上網SIM卡 8天到飽(素萬那普BKK DTAC櫃檯領取)

泰國AIS 4G上網SIM卡 - 8日3GB (台灣宅配到府)

※感謝你的購買,點進去價格都跟APP一樣,
也可以使用Klook的優惠折扣代碼,
但我可以獲得一點分潤累積旅遊基金,
就能去更多地方玩跟大家分享,謝謝 ^^

日本及國外自由行懶人包

大阪周遊卡2日卷 行程規劃/景點推薦
關西自助 大阪/京都/神戶 行程規劃整理
東京自助 推薦景點美食/好用APP 整理
伊根舟屋、天橋立、美山 交通+住宿美食攻略
日光、鬼怒川日光周遊券4天三夜行程規劃
伊豆/靜岡/鎌倉/熱海 自助旅遊規劃 必看懶人包
北海道自由行 美瑛、富良野薰衣草旅遊懶人包
北海道冬季景點/美食住宿/伴手禮 整理
沖繩自助/自駕旅遊 必看懶人包
沖繩世界遺產自由行 自駕行程規劃+景點美食推薦
岡山廣島 山陰山陽自助旅遊規劃 懶人包
岡山鳥取 JR山陰岡山鐵路周遊券 購買/行程規劃
瀨戶內國際藝術祭 交通/景點美食/行程規劃
九州 福岡/湯布院/阿蘇/別府 景點/美食住宿/伴手禮
秋田美食旅遊懶人包 戀戀秋田犬路線

泰國曼谷自由行 行程規劃/美食景點住宿推薦
泰國華欣自由行 景點美食住宿推薦/行程規劃
新加坡自由行 六天五夜美食景點、住宿推薦
香港自助 行程規劃/推薦景點/美食住宿懶人包
帛琉夢幻水母湖藍色珊瑚礁之旅




上 / 下一篇文章

臉書留言

一般留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

這個網站採用 Akismet 服務減少垃圾留言。進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料